Xəbərlər

Zəhmət olmasa xoşbəxt qalınyerində qaltətil zamanı

Wang Bin, Fu Haojie və Zhong Xiao tərəfindən | CHINA DAILY | Yenilənib: 27-01-2022 07:20

SHI YU/ÇİN GÜNDƏLİK

Ənənəvi olaraq pik səyahət mövsümü olan Çinin ən böyük festivalı olan Ay Yeni İlinə sayılı günlər qalıb. Bununla belə, bir çox insan Qızıl Həftə bayramı zamanı ailə qovuşmasından həzz almaq üçün məmləkətinə gedə bilməyəcək.

Fərqli yerlərdə sporadik COVID-19 epidemiyasını nəzərə alaraq, bir çox şəhər sakinləri daha çox epidemiyanın qarşısını almaq üçün tətil zamanı yerdə qalmağa təşviq etdi. Oxşar səyahət məhdudiyyətləri 2021-ci ildə Bahar Festivalı zamanı tətbiq edildi.

Səyahət məhdudiyyətlərinin təsiri necə olacaq? Bəs səyahət edə bilməyən insanlar Bahar Bayramı zamanı onları şadlamaq üçün hansı psixoloji dəstəyə ehtiyac duyacaqlar?

Psixososial Xidmətlər və Psixi Böhrana Müdaxilə Araşdırma Mərkəzinin 2021-ci ilin Bahar Festivalı zamanı keçirdiyi onlayn sorğuya görə, Çində ən mühüm bayram zamanı insanlar daha çox rifah hissi keçiriblər. Lakin müxtəlif qruplar arasında rifah səviyyəsi fərqli idi. Məsələn, tələbələr və dövlət qulluqçuları arasında xoşbəxtlik hissi işçilər, müəllimlər, əmək miqrantları və tibb işçiləri ilə müqayisədə xeyli aşağı idi.

3978 nəfəri əhatə edən sorğu həmçinin göstərdi ki, tələbələr və dövlət qulluqçuları ilə müqayisədə tibb işçilərinin depressiya və ya narahatçılıqdan daha az əziyyət çəkməsi ehtimalı daha azdır, çünki onlar cəmiyyətdə böyük hörmətə malikdirlər və töhfələrinə görə mükafatlandırılırlar.

“Çin Yeni ili üçün səyahət planlarınızı ləğv edəcəksiniz?” sualına gəlincə, 2021-ci il sorğusuna qatılan respondentlərin təxminən 59 faizi “bəli” deyib. Psixi sağlamlıq baxımından, Bahar Festivalı zamanı iş və ya təhsil yerində qalmağı seçən insanlar, evə səyahət etməkdə israr edənlərə nisbətən daha az narahatlıq səviyyələrinə sahib idilər, halbuki xoşbəxtlik səviyyələrində əhəmiyyətli bir fərq yox idi. Bu o deməkdir ki, Bahar bayramını iş yerində qeyd etmək insanların xoşbəxtliyini azaltmayacaq; əvəzinə, onların narahatlığını aradan qaldırmağa kömək edə bilər.

Şençjenin Honq-Konq Çin Universitetinin professoru Jia Jianmin də oxşar nəticəyə gəlib. Onun araşdırmasına görə, 2021-ci ildə Bahar Festivalı zamanı insanların xoşbəxtliyi 2020-ci ildəkindən xeyli yüksəkdir. 2020-ci ildə evə gedənlər 2021-ci ildə yerdə qalanlarla müqayisədə daha az xoşbəxt idilər, lakin yerdə qalanlar üçün çox da fərq yox idi. iki il ardıcıl.

Jianın araşdırması həmçinin göstərdi ki, tənhalıq, kökündən qopma hissi və yeni koronavirusa yoluxmaq qorxusu Bahar Festivalı zamanı insanların bədbəxtliyinin əsas səbəbləridir. Buna görə də, ciddi pandemiyanın qarşısının alınması və nəzarət tədbirlərinin həyata keçirilməsi ilə yanaşı, səlahiyyətlilər açıq hava fəaliyyəti və insanlarla qarşılıqlı əlaqə üçün də əlverişli şərait yaratmalıdır ki, sakinlər bir qədər mənəvi dəstək ala bilsinlər və evə qayıda bilməmək əzabını dəf edə bilsinlər. ailə birləşməsi üçün, minlərlə illik bir ənənə.

Bununla belə, insanlar qabaqcıl texnologiya sayəsində Ay Yeni ilini işlədikləri şəhərdə “ailəsi ilə birlikdə” qeyd edə bilərlər. Məsələn, insanlar öz yaxınlarının arasında olmaq hissini yaşamaq üçün videozənglər edə və ya “video şam yeməyi” təşkil edə, bəzi innovativ vasitələrdən istifadə edərək və bir az cızıqla ailənin birləşməsi ənənəsini qoruya bilərlər.

Bununla belə, səlahiyyətli orqanlar milli psixoloji xidmət sisteminin qurulmasını sürətləndirmək yolu ilə məsləhət və ya psixoloji yardıma ehtiyacı olan insanlara sosial dəstəyi gücləndirməlidir. Və belə bir sistemin qurulması müxtəlif hökumət idarələri, cəmiyyət və ictimaiyyət arasında koordinasiya və əməkdaşlıq tələb edəcəkdir.

Bu, xüsusilə vacibdir, çünki səlahiyyətlilər, Ay Yeni ili ərəfəsində bütün vacib ailə birləşməsi üçün evlərinə qayıda bilməyən insanlar arasında narahatlıq və məyusluq hissini azaltmaq üçün addımlar atmalıdırlar, o cümlədən onlara məsləhətlər vermək və qaynar xətt yaratmaq. psixoloji yardım istəyənlər. Hakimiyyət isə tələbələr və dövlət qulluqçuları kimi həssas qruplara ciddi diqqət yetirməlidir.

Postmodern terapiyanın bir hissəsi olan “Qəbul və Öhdəlik Terapiyası” psixoloji problemləri olan insanları öz hiss və düşüncələrinə qarşı mübarizə aparmaqdansa, qəbul etməyə və məhz bu əsasda yaxşılığa doğru dəyişməyə və ya dəyişiklik etməyə qərar verir.

Sakinlərdən adətən ilin ən yüksək səyahət mövsümü olan və Pekin Qış Oyunları ərəfəsində hadisələrin artmasının qarşısını almaq üçün işlədikləri və ya oxuduqları yerdə qalmağa çağırıldığından, onlar saxlamağa çalışmalıdırlar. evə qayıda bilməyəcəyiniz üçün narahatlıq və kədər hissi ilə boğulmamaq üçün xoş əhval-ruhiyyə.

Əslində, əgər cəhd etsələr, insanlar Bahar bayramını çalışdıqları şəhərdə də doğma şəhərlərində olduğu kimi şövqlə və həvəslə qeyd edə bilərlər.

Wang Bing Çin Elmlər Akademiyasının Psixologiya İnstitutu və Cənub-Qərb Elm və Texnologiya Universitetinin birgə yaratdığı Psixososial Xidmətlər və Psixi Böhrana Müdaxilə Araşdırma Mərkəzinin icraçı direktorudur. Fu Haojie və Zhong Xiao eyni tədqiqat mərkəzində tədqiqatçılardır.

Baxışlar mütləq China Daily-nin fikirlərini əks etdirmir.

If you have a specific expertise, or would like to share your thought about our stories, then send us your writings at opinion@chinadaily.com.cn, and comment@chinadaily.com.cn.